. .
Регистрация    Войти
Авторизация
Лучше всего будет бесплатные программы скачать с нашего сайтика и рекомендуем последние хорошие фильмы смотреть онлайн здесь у нас на популярном сайте шаблоны под dle на лучшем сайте в рунете
НОВОЕ ПОПУЛЯРНОЕ ОБСУЖДАЮТ
» » Страница 7

Три основные ошибки при приеме пищи.

28-04-2016, 03:33 47484 0
Наверняка, многие из нас являются отчаянными любителями конфет, шоколада, чипсов, сладкой газированной воды. Вы часто питаетесь едой быстрого приготовления.Возможно, вы очень заняты на работе и у вас совершенно не хватает времени, чтобы не спеша пообедать. Это все негативно сказывается на здоровье, приобретаются хронические заболевания, набирается лишний вес.

9 шагов к идеальному весу

25-04-2016, 18:26 29067 0
Давайте рассмотрим какие условия необходимо соблюсти, для того чтобы эффективно сбросить лишний вес.

Зеленый кофе: чем он полезен и как с ним похудеть. ФОТО

22-04-2016, 01:29 5465 0
Пропаганда уникальных свойств зеленого кофе ведется уже давно и не зря. Действительно этот кофе имеет уникальные свойства и является очень полезным для организма человека. Этот кофе получается зеленым потому, что не проходит термическую обработку, то есть не обжаривается и кофейные зерна имеют матово-оливковый цвет. Многим зеленый кофе может показаться невкусным, поскольку такого аромата и

Похудеть на 95 кг! Невозможное сделала англичанка ради своей мечты! ФОТО

20-04-2016, 23:47 91089 0
Некоторые люди ставят себе цели, достижение которых для других кажется невероятным. Так англичанка Гарриет Дженкинс смогла похудеть на 9 размеров одежды для того, чтобы получить работу, о которой она давно мечтала. Таким рекордом девушка получила не только новую работу, но и титул «женщина года» по версии Slimming World. Похудеть на 95 килограмм 25-летней девушке удалось за 18 месяцев. Теперь

Как правильно устроить разгрузочные дни после праздников? ФОТО

20-04-2016, 08:37 3170 0
Разгрузочные дни являются отличным способом сбросить 2-3 лишних килограмма и очистить организм. Что может быть лучше после праздников и поедания огромного количества тяжелой пищи? Но разгрузочные дни для похудения и очищения необходимо проводить правильно. Если вы хотите устроить себе цикл из разгрузочных дней, то помните, что вы должны делать перерыв как минимум в 7 дней. В перспективе хорошо

Как похудеть: Разгрузочный день на белке и грейпфруте. ФОТО

18-04-2016, 20:36 3782 0
Если хочешь стать немного стройнее за короткий срок, попробуй провести разгрузку на белке и грейпфруте. Разгрузочный день сродни экспресс-диете и подразумевает потребление одного-двух продуктов в небольшом количестве в течение дня. Это дает твоему организму своеобразный таум-аут, за время которого он может оздоровиться, избавиться от лишних токсинов и сбросить немного лишнего веса. Главное

Британец смог похудеть на 45 кг после операции на глаза. ФОТО

10-04-2016, 13:57 2820 0
Житель Великобритании, 30-летний Майкл МакКарти смог сбросить целых 45 килограмм после того, как ему провели операцию на глаза. Мужчина всю свою жизнь боролся с двумя своими главными проблемами – лишним весом и плохим зрением. Как рассказывал сам МакКарти: «В детстве и юности я мог смотреть на мир только через стекло. Я был очень закомплексованным. К 30-ти годам мое зрение уже достигло отметки

Смертельная худоба: жертвы анорексии среди звезд. ФОТО

9-04-2016, 10:16 21538 0
Анорексия – смертельная болезнь, вылечится от которой очень тяжело. Главная проблема больных анорексией психологическая. Такой человек, видя в зеркале свою смертельную худобу, все равно считает, что он жирный. Жертвы анорексии встречаются чаще всего среди моделей и звезд шоу-бизнеса, но и обычные люди, чаще всего девушки, тоже лицом столкнулись с этой болезнью. Бразильская супермодель Анна

7 вариантов кефирной диеты

9-04-2016, 09:56 19994 0
Кефир является самым полезным кисломолочным продуктом и к тому же низкокалорийным. Именно поэтому большинство диет основанные на кефире. Они помогают уладить проблемы с кишечником, вывести шлаки из организма, улучшить рост волос и самое главное быстро сбросить лишний вес. Существуют 7 вариантов кефирной диеты на любой вкус и срок, которые Вам очень помогут.

Диета для тех, кто любит поесть

5-04-2016, 02:53 15754 0
Данная диета идеально подходит тем, кто очень любит поесть. Она рассчитана всего на четыре дня, но даже за это короткое время можно потерять от двух до трех килограммов лишнего веса.

Антивозрастная диета или как сохранить молодость. ФОТО

5-04-2016, 02:13 21749 0
Если ты хочешь сохранить молодость, возьми на заметку перечень продуктов, на которые следует налегать. Специалисты утверждают, что дабы сохранить молодость, нужно есть продукты, богатые антиоксидантами. Они помогают нейтрализовать свободные радикалы, способствующие старению. Давай разберемся, что же это за продукты: Морковь Согласно данным, полученным в ходе нескольких исследований, морковь, как

Худеем с помощью помидор.

23-03-2016, 15:55 27302 0
Помидоры имеют массу полезных свойств. В спелом помидоре содержится 94% воды и до 8% сахаров, в общей массе глюкоза и фруктоза, а еще есть жиры, клетчатка, крахмал, ферменты минеральные соли, органические кислоты, много фосфора, йода, цинка, железа – который участвует в кроветворении, калия – ценный для сердечно сосудистой системы, кальция – полезный для костей, витамины из группы Р, которые

Кефир с корицей для похудения.

23-03-2016, 01:07 11142 0
В современной диетологии широко используется такая пряность, как корица. Именно эта пряность, способствует снижению уровня содержания глюкозы в крови, ускоряет метаболизм и немного уменьшает чувство голода. Для разгрузочных дней, применяют коктейль из смеси кефира с корицей, чередуя при этом обычный кефир и кефир с корицей.

Теряем 7 килограмм за две недели на картофельной диете

20-03-2016, 21:19 13798 0
Существует несколько вариантов картофельной диеты и хороша тем, что Вы можете выбрать тот, который Вам больше подходит. К тому же, картофель – недорогой и всем доступный продукт что, бесспорно, тоже является плюсом.

Йогуртовая диета.

13-03-2016, 20:48 28542 0
Эту диету составил известный в Германии диетолог – Зейк. Он утверждает что без вреда для здоровья можно избавится от 6 кг. за 10 дней.

Топ-5 опасных для фигуры завтраков

9-03-2016, 21:19 6610 0
Узнайте, что не стоит есть на завтрак, если Вы следите за фигурой или стремитесь похудеть. Завтрак является самым важным прием пищи, но все ли продукты подходят для завтрака? Как утверждают диетологи, люди очень мало знают о здоровой пище и практически не следуют советам специалистов

Убрать живот за три недели? Легко! ФОТО

6-03-2016, 18:15 4018 0
Ну кому из нас не хочется упругой красивой кожи, подтянутого тела и плоского животика? Но вот сквозь одежду и смотря на себя в зеркало мы понимаем, что нам не мешало бы убрать живот. Здесь скажем сразу без физических процедур обойтись нельзя. Но мы дадим советы как обрести плоский живот максимально быстро. На три недели, чтобы убрать живот, запаситесь жиросжигательным кремом и приготовьтесь к

Сбросить 64 кг ради свадебного платья! Такое удалось англичанке. ФОТО

19-02-2016, 07:26 4336 0
Все невесты стараются похудеть к своей свадьбе. Но случай, о котором мы рассказываем, особый. Девушка к своей свадьбе смогла сбросить 64 кг, чтобы «влезть» в свадебное платье своей мечты. Девушка по имени Бет Уилер оказалась очень целеустремленным человеком. Когда любимый сделал ей предложение выйти замуж, Бет весила 140 кг. Поскольку девушка решила во что бы то ни стало на своей свадьбе