. .
Регистрация    Войти
Авторизация
Лучше всего будет бесплатные программы скачать с нашего сайтика и рекомендуем последние хорошие фильмы смотреть онлайн здесь у нас на популярном сайте шаблоны под dle на лучшем сайте в рунете
НОВОЕ ПОПУЛЯРНОЕ ОБСУЖДАЮТ
» » Страница 4

Диета против целлюлита

24-09-2016, 06:20 19555 0
Этой диете необходимо придерживаться около недели. За это время, кроме того, что Ваш организм очиститься и преобразится фигура, Вы сможете сбросить более трех килограмм.

Как на диете заставить себя заниматься спортом? ФОТО+ВИДЕО

15-09-2016, 23:21 2152 0
Результат любой программы для снижения веса зависит не только от того, насколько человек придерживается составленного рациона питания, но и от физических нагрузок на его тело. Заниматься спортом, сидя на диете, просто необходимо. Другое дело, что заставить себя это сделать крайне тяжело. Заставить себя заниматься спортом не получится, если вам не нравятся нагрузки, которые вы делаете. Подыщите

Хурма поможет сбросить вес. ФОТО

15-09-2016, 12:01 5739 0
Диетологам из Грузии удалось доказать, что хурма полезна еще и тем, что помогает похудеть. При регулярном употреблении хурмы, вы с легкостью можете похудеть на 3-4 килограмма в месяц. Так что, любителям хурмы везет вдвойне: им легче бороться с лишним весом и делают они это при помощи любимой ягоды. Хурма содержит практически все витамины, микроэлементы, которые нужны для поддержки процесса

Готовим пасту

14-09-2016, 13:32 7268 0
В нашей стране это блюдо принято называть «Макароны», за границей, в частности во Франции, Италии, США, его называют «Паста». У каждой хозяйки есть свой индивидуальный подход к приготовлению этого блюда. Но есть общие правила приготовления пасты, которых следует придерживаться, чтобы получать наслаждение от приема пищи.

Звезды, которые набрали лишний вес. ФОТО

12-09-2016, 10:42 5005 0
Звезды, как и все женщины, периодически сталкиваются с проблемой лишнего веса. Одни из них сразу же принимаются как-то решать этот вопрос, а другие довольно комфортно себя чувствуют в новом теле. Банальная проблема лишнего веса меняет звезд до неузнаваемости. Кому-то пару лишних кило только прибавили женственности, а для кого-то они действительно оказались лишними. Судите сами. Перед вами

Как удержать вес и не поправиться после похудания. ФОТО

4-09-2016, 13:53 6436 0
Как похудеть сейчас рассказывают многие журналы, интернет-сайты, советуют знакомые. Но не все они говорят о том, как потом сохранить вес и не поправиться. Правило №1: считайте ваши калории. Вы должны съедать не больше, чем может потратить ваш организм. Если будучи на диете вы съедали не больше чем 1200 калорий, то теперь дневной рацион может содержать 2000 калорий, но не больше. Правило №2:

Как похудеть на грейпфрутах

24-08-2016, 06:45 31080 0
Давайте рассмотрим два варианта грейпфрутовой диеты – классическую и яично-грейпфрутовую. Классического варианта этой диеты можно придерживаться от двух недель и более, все будет завесить от того, какой вес Вы хотите потерять. А вот яично-грейпфрутовой диеты диетологи советуют придерживаться не более трех дней.

Похудеть можно во сне! ФОТО+ВИДЕО

22-08-2016, 01:08 1945 0
Большинству женщин хочется иметь в своем арсенале простые секреты, как похудеть быстро и прийти в красивую форму. В этой статье мы подскажем вам ценные советы, благодаря которым вы сможете худеть во время сна. Итак, вот, что необходимо, чтобы запустить механизм сжигания жиров в организме ночью. 1-2 ложки меда за час до сна помогают зарядить печень, улучшают процесс восстановления и препятствуют

Надежда Мейхер, экс-солистка «ВиаГры» поправилась на 10 кг

21-08-2016, 17:58 1432 0
Надежда Мейхер (Грановская), когда пела в группе «ВиаГра», то считалась самой сексуальной из трех девушек. Даже после того, как Надежда ушла из группы, поклонников у нее меньше не стало. Звезда всегда умела держать в себе в форме и выглядеть сексапильно. Но недавно Мейхер шокировала поклонников своим внешним видом. Формы звезды, мягко говоря, округлились. 31-летняя Мейхер появилась в эфире

Как обмануть голод? Советы для тех, кто на диете. ФОТО

18-08-2016, 15:54 1108 0
Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются те, кто хочет похудеть – это как утолить постоянный голод. Это чувство может затмить «голос» разума и подтолкнуть сорваться с диеты. Так как с этим бороться? Ешьте мяту. Несколько ее листиков или хотя бы мятная конфета, чай помогают притупить чувство голода и взять под контроль аппетит. Движение. Старайтесь находиться подальше от пищи, так, чтобы

Напиток для похудения – вода сасси. ФОТО

16-08-2016, 03:51 26053 0
Вода сасси представляет собой витаминно-минеральный коктейль, который стал настоящим диетическим трендом нынешнего года. При помощи сочетания полезных ингредиентов, вода сасси усовершенствует метаболизм, деятельность желудка, а помимо этого еще и состояние волос и кожи. Рецепт рассматриваемой воды сасси придумала диетолог Синтия Сасс из Соединенных Штатов Америки , от имени которой, как

Самая толстая женщина отказалась похудеть к своей свадьбе и ее не пугает возможная смерть! ФОТО

12-08-2016, 17:53 9216 0
Самая толстая женщина, которая живет в Британии, Бренда, съедает больше 6000 калорий в день. В ее дневной рацион обязательно входят 9 плиток шоколада и 3 литра газировки. Женщина стала настолько зависимой от еды, что даже спит почти в обнимку с холодильником. Бренда даже признается самой себе, что еда является для нее наркотиком. Самая длинная дистанция, которую она проходит в день – это от

Белковая диета на семь дней

11-08-2016, 16:32 7013 0
Пн. Зав-к: сухарик, стакан молока. Обед: 100 г салата из oвощей, 150 г риса. Ужин: стакан яб. сока, 150 г салата из овoщей, 100 г вареного мяса. Вт. Зав-к: 100 г нежирного творога, чашка кофе или несладкого чая. Обед: 100 г рисa, 150 г варенoго мяса. Ужин: 200 г сaлата из помидоров, стакан томатного сока, лука с растительным маслом (немного). Ср. Зав-к: чашка несладкoго чая, 100 г

Как похудеть после 40 лет?

10-08-2016, 17:41 14431 0
Вы решили сбросить лишний вес, но вас смущает, что вам уже за 40? Воспользуйтесь нашими советами и у вас все получится! С каждым годом попрощаться с лишним весом все труднее. И на это есть причины, которые приходят с возрастом. Замедляется работа пищеварительной системы и обмена веществ. С приходом менопаузы происходят гормональные изменения в организме. И ко всему этому мышечная масса переходит

Как избавиться от чувства голода

9-08-2016, 20:07 12808 0
Дать отпор всепоглощающему чувству голода довольно легко. Главное – следовать нижеперечисленным инструкциям.

Экзотическая экспресс диета

9-08-2016, 14:20 53373 0
В меню данной диеты входят грейпфруты и ананасы, нейтрализующие токсины и помогающие быстро сбросить лишние килограммы.

Диета на томатном соке. ФОТО

6-08-2016, 06:18 819 0
Если кто не знает, то диета на томатном соке – это недорогая альтернатива популярным и затратным диетам. Если вы любите томатный сок, диета с его использованием даст вам ощутимые результаты. Ведь он насыщает организм, при этом содержит минимальное количество калорий. Кроме того, что томатный сок поможет избавиться от лишних кило, он еще уменьшает воспалительные процессы в организме, гонит желчь,

Как похудеть на 22 кг за 3 месяца: диета Юлии Куварзиной. ФОТО

3-08-2016, 17:43 31572 0
Юлия Куварзина известна зрителям благодаря сериалам «Не родись красивой», «Воронины». Мы привыкли видеть ее привлекательной пышкой. Но недавно актрисе удалось похудеть на 22 кг и всего лишь за 3 месяца. Сейчас актриса раскрыла секрет, как похудеть так стремительно за такой короткий период. Набирать вес Юлия начала после замужества. Ее муж никак не реагировал на изменения ее фигуры, поэтому