. .
Регистрация    Войти
Авторизация
НОВОЕ ПОПУЛЯРНОЕ ОБСУЖДАЮТ
» » Хотите быть красивой? Правильно спите!
Секреты красоты

Хотите быть красивой? Правильно спите!

Хотите быть красивой? Правильно спите!

Все мы знаем, что понедельник – день тяжелый, особенно после веселых выходных. Поэтому, мне кажется, что утро понедельника – это самое время, чтобы побеседовать о том, как же правильно спать. Поскольку оказывается, что без этого абсолютно невозможно поддерживать нашу кожу в безупречном состоянии.
Всякая усталость или болезнь мгновенно отражается на вашем лице, потому для женщин очень существенно с ранних лет приучить себя хорошо высыпаться и учитывать биологические часы. Этим советом поделилась с нами эксперт красоты.
Прежде чем сесть ночью за интересную и увлекательную книгу или сериал я рекомендую припомнить, что лучше всего наша кожа возрождается до 12 ночи, а вот после полуночи восстановление идет в несколько раз менее результативно.
Хотите быть красивой? Правильно спите!

Каждая из нас должна стараться ложиться спать в 9 -10 часов вечера. И если в 20 - 25 лет это не так заметно, то после 35-ти каждый недоспанный час отразится на вашем лице.
По мнению экспертов, значительную роль играют хорошие подушки. Мой вам совет, никогда не экономьте на подушках, отыщите себе совершенную ортопедическую подушку, которая подойдет только вам. Это очень важный фактор, ведь неправильная подушка приведет к отекам и ранним морщинам.
Хотите быть красивой? Правильно спите!

Необходимо следить за тем, как вы спите. Нужно правильно, а именно на боку или на спине. Нельзя спать лицом в подушку, от этого очень пострадает ваша кожа. Старайтесь постоянно засыпать с открытым окном, ведь именно свежий воздух снизит риск появления утренних отеков.
Автор: admin  26-03-2016, 08:11   Просмотров: 5164   
Теги: макияж, макияж глаз, макияж фото, макияж для девочек, макияж видео, перманентный макияж, макияж для карих, макияж для карих глаз, одевалки и макияж, зеленый макияж, макияж глаз фо
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.